名古屋でパーソナルトレーニングを提供し症状別動画も配信・ホームケアに

ジムには体の様々な部分を鍛えるためのマシンが用意してありますが、ご自宅にマシンがあるという方は少ないでしょう。ストレッチポールやバランスボールなど、お客様個人でも用意しやすい道具を使った様々なトレーニング・ストレッチの動画を公開しております。気になる症状がある方や、頻繁にはジムに通えなくてもご自宅でしっかりケアを続けたいという方はぜひご活用ください。