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元々の骨格によるものの場合もありますが、立つときや座るときのくせによって脚の外側の筋肉が発達し、真正面から見た時に脚がOの形になるO脚となってしまっている場合があります。名古屋で脚の内側の筋肉を鍛えながら、普段の日常生活での注意点についても指導いたしますので、一緒にまっすぐな脚を目指しましょう。

体の修正としてパーソナルトレーニングで名古屋で全身の筋肉をパランスよく刺激しましょう。代謝が向上することによるダイエット効果や、上手に使えていなかった筋肉を使えるようになったことによるO脚の改善効果なども期待できます。